Oamenii de știință elvețieni: consumul de cafeină scade materia cenușie a creierului

Cercetătorii de la Universitatea din Basel (Elveția) au efectuat un experiment pentru a studia efectele cofeinei asupra creierului uman. Și au descoperit că prezența acestei substanțe în dietă în mod continuu duce la o reducere vizibilă a volumului de substanță cenușie din creier. Dar acest factor poate fi greu numit negativ, mai ales că efectul a fost rapid reversibil.

Inițial, oamenii de știință au încercat să înțeleagă problema efectului cofeinei asupra tulburărilor de somn. Acesta din urmă, după cum sa dovedit deja, este garantat pentru a reduce volumul substanței cenușii a creierului, cu toate acestea, motivele pentru un somn agitat sunt multe. Inclusiv dependența de cafea, precum și băuturile energizante cu cofeină în compoziția lor. Tinerii sănătoși au fost selectați pentru experiment, dintre care jumătate li s-a prescris o dietă de 10 zile cu trei tablete de cofeină pe zi, iar aceștia din urmă au primit în schimb un placebo.

Volumul substanței cenușii la subiecți a fost măsurat utilizând RMN funcțional, iar calitatea somnului cu unde lente a fost măsurată utilizând EEG. S-a dovedit că administrarea cofeinei a dus la scăderea volumului de substanță cenușie, dar nu a afectat calitatea somnului, care a fost aceeași pentru ambele grupuri. Se pare că somnul nu are nicio legătură cu acesta, cofeina afectează în mod direct starea creierului.

Oamenii de știință au observat că nu s-a observat nicio afectare a funcțiilor cognitive la subiecți, creierul lor a devenit fizic mai mic, dar nu și-a pierdut abilitățile. Și după oprirea dietei cu cofeină, toate modificările au revenit rapid la normal. Cu toate acestea, toate acestea sunt valabile pentru situațiile pe termen scurt, în timp ce efectul cofeinei asupra creierului cu utilizarea regulată și pe termen lung nu a fost încă studiat.